周边视觉测试
保持眼睛盯着中心。在不移动视线的情况下对周边视觉中的目标做出反应。
选择难度
游戏规则
- 保持眼睛盯着中心十字准星
- 目标会在周边视觉区域出现
- 尽快点击目标,但不要移动视线
- 当中心十字准星变色时,按空格键确认(证明你在盯着中心)
- 更快的反应和更远的距离得分更高
- 20个目标后游戏结束
关于周边视觉测试
周边视觉测试挑战您在保持中心点专注的同时检测和反应周边视觉刺激的能力。 这测试了您的周边意识以及处理直接视线外视觉信息的能力。
游戏特色
3个难度级别
从中心的目标距离递增
注视验证
十字准星变化测试真实周边视觉使用
每局20个目标
限时响应并计分
为什么使用红色目标?
我们的周边视觉测试使用红色目标,这基于人类视觉系统工作原理的科学研究:
1
杆状细胞敏感度
周边视网膜包含更多杆状细胞,对长波长(红-黄光谱)更敏感
2
高对比度
红色在米色背景上提供最大对比度,使目标在不直接注视的情况下更容易被检测到
3
注意力捕获
红色是人类视觉中最能吸引注意力的颜色,非常适合测试快速周边检测
4
减少色差
与蓝光相比,红光在周边视觉中聚焦更可靠
研究引用:Tyler, C. W., & Hamer, R. D. (1990). "Analysis of visual modulation sensitivity. IV. Validity of the Ferry-Porter law." Journal of the Optical Society of America A, 7(4), 743-758.
训练益处
周边意识
提高对直接视线外运动的检测能力
专注力控制
训练在处理周边刺激时保持中心固定的能力
视觉处理
增强分散注意力和视野意识
反应速度
发展对周边线索的更快响应
运动表现
有益于需要广阔视野意识的活动(驾驶、球类运动等)
危险检测
快速发现周边潜在危险
最佳表现技巧
- 1始终将眼睛锁定在中心十字准星上
- 2使用周边视觉检测红色目标 - 不要直接看它们
- 3警惕十字准星颜色变化并快速按下空格键
- 4放松眼睛 - 周边检测在不紧张时效果更好
- 5一旦在周边检测到运动就立即点击